Näytetään tekstit, joissa on tunniste aamu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste aamu. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 30. maaliskuuta 2016

10 TIPS FOR BETTER MORNING

1. Herää aikaisin! Ite tykkään herätä aikaisin(6-7 maissa) koska oon huomannu olevani sillon paljon pirteämpi herätessä kuin että jos nukkuisin puolillepäivin asti.

2. Juo heti aamulla iso lasi vettä. Laita sekaan vaikka loraus sitruunamehua. Näin kuona-aineet lähtee heti liikkeelle elimistössä ja aineenvaihdunta herää uuteen päivään.

3. Kuuntele musiikkia. Mulle on tullu sellanen rutiini että ku kävelen keittiöön ni napsautan radion taustalle soimaan. Mikä ois parempi aamunaloitus ku kuunnella hauskoja aamuohjelmia radiosta.


4. Aloita aamusi liikunnalla. Mää oon niin aamutreenaaja ku olla ja voi! Tykkään alottaa aamun kuntosalitreenillä kun taas päivällä ja illalla ei enää huvita. Jos kuntosali kuulostaa liian raskaalta niin käy vaikka heittään pikku kävely auringonnousussa tai tee pieni kotijumppa. Olo on paljon virkeämpi ja puhtia riittää koko päiväksi!

5. Syö kunnon aamupala. Tästä minä en luista ikinä. Mikään ei oo ärsyttävämpää ku se ettei aamulla ehdi syödä, tai hyvällä tuurilla ehit bussiin juostessa heittää naamaan puolikkaan banaanin. Panosta siis hyvään aamupalaan. Kannattaa koittaa herätä vaikka 15min aiemmin ku yleensä ni siinä ehtii jo hyvinki tehä puuron ja syyä sen rauhassa. 


6. Ajattele positiivisesti. Myönnän että joskus tulee aamulla mietittyä että äh ku pitää mennä tänään töihin tai että saispa nukkua vielä ku kaikki vaan ärsyttää. Ajattele sen sijaan heti herätessä kivoja juttuja mitä tänään tapahtuu. Huono aamu - huono päivä, niin se vaan menee. Päätä, että tänään on hyvä päivä.

7. Nauti. Vapaapäivänä kannattaa nauttia oikeen kunnolla syömällä aamupala vaikka sängyssä ja lueskelemalla blogeja kaikessa rauhassa. Työaamuinakin joku pieni nautinnonhetki tekee päivästä heti paremman. Varaa sen verran aikaa että ehdit vaikka meikkailla kunnolla tai nauttia aamukahvin parvekkeella. 

8. Siivoa/järjestä illalla koti niin että aamulla sieltä on kiva herätä. Ei kukaan halua aamulla kävellä keittiöön ja huomata metrin tiskiläjää pöydällä. Siinä tulee väkisinki pahalle tuulelle.


9. Pese kasvot jääkylmällä vedellä ja anna niiden kuivua itekseen. Tää on hyvä keino saada unihiekat pois silmistä ja ihokin tykkää. 

10. Osoita rakkautta. Tee kumppanille aamupala valmiiksi tai vie kupillinen kahvia sänkyyn. Pienet teot toisen hyväksi saa omanki fiiliksen nousemaan. Laita vaikka kaverille viestiä jossa toivottelet hyvää huomenta tai ota lemmikki kainaloon ja anna sille pieni hellyttelyhetki. 




perjantai 30. lokakuuta 2015

LAZY MORNING

 Rakastan aamuja, jolloin saa vaan olla ja laiskotella. Tai no oikeestaan mullahan on tällä hetkellä melkeen kaikki aamut semmosia, koska ei oo mihinkään menoa. Mikään ei oo ihanempaa ku nukkua oikeen myöhään, käydä aamusaunassa, valmistaa hyvä aamupala, hengailla rennoissa vaatteissa ja olla vaan! Välillä kyllä tuntuu että oon oikeen kateellinen niille ihmisille jotka lähtee aikaisin töihin, mutta sitten mietin että mulla ei oo mihinkään kiire ja voin pistää aamuyhdeksältä vaikka leffan pyörimään ja katella sitä peiton alla. Joskus tätä aikaa osaa arvostaa, mutta joskus taas tuntuu että oon ihan yhtä tyhjän kanssa :D 
Jälleen kerran itestä varmalta tuntunu työpaikka meni sivu suun. No, sinänsä tähän on jo tottunu, mutta silti sitä miettii väkisinki että mikä mussa on vikana? Sanoinko haastattelussa jotain väärin, onko mun cv huonosti tehty, vai mikä nyt taas mättäsi? Hoen vaan itelleni joka ikinen päivä että ehkä mun aika tulee vielä. Onneksi on ihanat tukijoukot, jotka jaksaa kuunnella mun valittamista ja piristää mua päivästä toiseen 




Onkos siellä ruudun toisella puolella kohtalotovereita? 





tiistai 21. heinäkuuta 2015

COZY MORNING

Tää aamu alkoi jotenki erityisen hyvin! Pompattiin jo varttiavaille viis ylös ku Make lähti tuntia aikasemmin töihin ku normaalisti. Ite polkasin salille jo puoli kuudeksi eikä ees väsyttäny ollenkaan. Oli niin ihana treenailla ihan yksin omassa rauhassa kun sali huusi tyhjyyttään. Jonku mielestä voi kuulostaa kaikelta muulta ku rennolta aamulta, mutta ite tykkään herätä aikasin ja lähtee treenaamaan tai lenkille. Jotenki tulee semmonen energinen olo koko päiväksi! Nyt pitää vielä nauttia aikaisesta treenistä, sillä parin viikon päästä vaihdan kuntosalia enkä pääse enää aamuisin treenaamaan :(
Salin jälkeen poljin täysiä kotiin puurolle, sillä maha melkeen jo söi itteensä ku oli niin nälkä. 
#nomakeup :--D
Oon myös kattonu yhen leffan, muokkaillu kuvia ja pessy pyykkiä. Äsken tein teetä ja aloin lukemaan kirjaa jota oon ettiny niiin kauan kirjastosta ja aina se on ollu lainattuna. Eilen kuitenki löysin sen sieltä hyllystä ja nappasin mukaani! Kyseinen kirja on siis Blog by the book, joka on ns blogiopas. Kirja kertoo eri bloggaajista ja siinä on paljon vinkkejä blogia aloittaville tai miksei vaikka jo bloggaavillekki. Vaikuttaa niin mielenkiintoselta että taidan selailla ton kohta loppuun.








Millainen tiistai aamu/päivä teillä on ollu? Onko muuten joku lukenu tuota blogiopasta? :)
Mää meen nyt pussaileen Peppiä ja jatkan tuon kirjan selailua, ADIOS! 

keskiviikko 3. joulukuuta 2014

Cozy morning



Aamulla heräillessäni kahden tunnin torkutuksen jälkeen katsoin sälekaihtimien välistä ulos. AURINKO! Se ihana kirkas pallero, joka saa ihmiset hyvälle tuulelle oli tullut esiin. Ei epäilystäkään ettenkö lähtisi salille. Polkaisin Fressille ja tein kevyen jalkatreenin. Olin onneksi napannut lompakon lähtiessä mukaan, sillä treenatessa sain vision herkullisesta aamupalasta. Salin jälkeen käväisinki sitte marketissa hakemassa aamupala-ainekset. Ihmiset oli jotenkin ihanan hyvällä tuulella, liekkö johtui auringonpaisteesta tai veronpalautuksista ;D
Kotiin tullessa napsautin saunan päälle ja väsäsin herkkuaamiaisen. Laitoin kasvonaamion ja hiusnaamion, kuorin ihon ja makoilin lauteilla ainakin puoli tuntia! Saunan jälkeen rasvasin vielä koko ihon ihanan tuoksuisella vartalorasvalla. Saunan raikkaana lämpimät sukat jalkaan ja rennot kotivaatteet päälle! Keitin vielä kupillisen teetä ja uppouduin katsomaan elokuvaa. 
Niin ihanan rentouttava aamu
Innostuin vähän muokkaamaan kuvia tällä ohjelmalla. Kiva kokeilla välillä jotain erilaista ja mä niin tykkään tommosesta bokeh-efektistä kuvissa. Se tuo jotenki semmosta kivaa tunnelmaa niihin. Vaikkakin ehkä ois voinu muokata vaan osan kuvista, mutta innostuin liikaa :') 

ps. Ajattelin muokata tätä blogin ulkoasua, oon nimittäin kyllästyny tähän ainaiseen samaan! Mielessä on käynyt että laittaisin banneriksi pelkän blogin nimen jollain kivalla fontilla. Mitäs mieltä olette? Tykkäättekö enemmän tollaisesta kuvallisesta bannerista tai pelkästä tekstistä? Vai miten ois semmonen kuvakollaasi niinku mulla on aikaisemmin ollut? Help me!

keskiviikko 6. marraskuuta 2013

Kiireetön aamu

Iltavuorot on siitä kivoja että jos herää aamulla aikaisin niin ehtii rauhassa valmistautua töihin ja hommailla kaikkea pientä kivaa. Tämä aamukin alkoi varttiavaille kuuden herätyksellä(muutamien torkutuksien jälkeen tietty!). Keiteltiin kahvit ja puurot ja Make lähtikin sitte töihin. Mikään ei oo niin ihanaa ku kietoutua uuteen, maailman pehmosimpaan leopardi aamutakkiin ja olla ihan kaikessa rauhassa. Kattelin tossa yksin kotona kolmosen(ähh se on niiin hyvä :D), join teetä ja luin trendiä, meikkasin, tein ruokaa ja kattelin erilaiset äidit vielä netistä. Siltikin kello on vasta puoli yks ja mulla ei oo vielä kiire mihinkään koska työt alkaa 14.15 :) 
Loppuviikko oiskin sitten kokonaan vapaata, vaikkakin manasin että joku varmasti sairastuu juuri nyt ku mulla on kerranki pitempi vapaa-.- 
Ja asiasta kolmanteen. Apua kuin nopiaa tää aika muuten menee ku tajusin että oon ollu herkkulakossa jo kuukauden! :D Ei kyllä tunnu missään. Viikonloppuna mä ostan kyllä niin paljo herkkuja että räjähdän =) No ei ehkä ihan. Pitäs jaksaa taas alkaa käymään salillaki mut ei huvita. Aamut on niin pimeitä ja kylmiä ja illalla ei jaksa. Antakaa joku mulle motivaatiota jostain! :D 



keskiviikko 30. toukokuuta 2012

Merisuolaa?

Haudi! Täällä ollaan taas erittäin pirteänä:) Heräsin jo aikasin ja oon ehtiny tekeen vaikka mitä! Kävin sellasen 20 minuutin kävely-juoksulenkin. Oon alottanu ton lenkkeilemisen aika iisisti koska siitä on niin pitkä aika ku oon urheillu tälleen. Mulla tuli jo tossa ajassa hirvee hiki ja olin iha poikki. Ens viikolla alan varmaa käymään jo vähän pidemmän lenkin ja sitte taas seuraavalla viikolla saatan jo juosta koko matkan.. Tosiaan kerkesin just takas kotia ku alko satamaan iha hulluna rakeita! Maa näytti siltä ku sinne ois heitetty karkeeta merisuolaa >.< 
Mitähän oon täällä jo touhuillu..Ainaki vaihtanu pussilakanat, pessy pyykkiä, siivonnu vaatekaappia, kattonu telkkua, löytäny uusia blogeja luettevaksi ja leikkiny Pepin kans :) Asiasta kolmanteen. Tänään käyään kattoon yks asunto Värtössä ja toivottavasti se on kiva koska ei olla nähty siitä ees kuvia tai mitään joten nyt nähään se ekan kerran :) Ja meijän pitäis jo huomenna ilmottaa että halutaanko me se vai ei. Katotaan mitä sieltä paljastuu :D 



Tätäkö se kesä on? :)


"värijärjestyksessä" :--D Eipä taija kestää paria päivää kauemmin tollasena 

Hahaa, varmaa ensimmäinen "päivän asu"-kuva >.< No yritys ainaki..
Housut- Only / Paita- Kirppis / Vyö- H&M / Kengät- Skopunkten / Käsikoru- Kirppis / Sormus - Gina Tricot

Nyt syömään salaattia kerta kelloki vetelee jo puoli kahessa enkä oo syöny tänään muutaku ton proteiinipatukan :--D Heipppa! Huomenna kuulette sitte miten sen asunnon kanssa kävi.

keskiviikko 8. helmikuuta 2012

Aamukuvia

Aamupallaa !
Aamunaama! hohoho


Tietokone heti auki tietty !

Eilisiä miniostoksia:

Just tollasta hopeeta lautasta oon ettiny kynttilöiden alustaksi! Jee, kirppikseltä löyty 1,50€

Ton mustan vyön ostin Gina Tricotista, maksoi jopa 1€ ! Mukaan lähti myös maailman lämpimimmät pörrösukat jotka makso kans euron ja siinä paketissa oli vielä kahet!! Pääsi heti eilen lämmittään varpaita:)